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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

2023年是军地开展公益诉讼协作五周年，军地检察机关围绕影响军用机场净空安全、危害军事用海安全、干扰军队演训、阻断指挥通信光缆等加大办案力度，助力服务强军目标、服务备战打仗、服务依法治军。

福建永定2月20日电 (黄秋萍 卢烨)新春佳节里，福建省龙岩市永定区各地一大波民俗活动纷纷登场，当地民众在多姿多彩的民俗活动中感受着传统的浓浓年味儿。

“五一”假期将至，记者从中国铁路南宁局集团有限公司获悉，贵港站途经郁江铁路双线特大桥，去往南宁、柳州、昆明、广州等方向的车票发售火爆，预计节日发送旅客22.8万人次。目前，玉林工务段梧州南高铁路桥车间的职工们正在对郁江铁路双线特大桥积极检修，致力全面提升桥梁设备质量，保障列车平稳安全。(完)

春节期间，昌江区组织多家陶瓷电商企业利用春节消费热点积极参与“2024年全国网上年货节”，鼓励和指导企业从市场物资保障、促销优惠、消费品供给、快递物流支持等多方面保障“春节不打烊”，将景德镇陶瓷产品销往全国各地，其间昌江区陶瓷电商销售额超过500万元。